benda yg kami kena rombak adalah
waktu tidur malam anak2
waktu membaca haris
waktu menonton bbc anak2
waktu tidur tengah hari anak2
waktu mkn malam
since masuk 2013 ni, mama akan suruh dan tidur sekali dgn budak2 lepas isyk dalam pukul 9.30 mlm...semua sekali...tutup lampu, baca doa, tido...hasil dari aktiviti ini..anak bgn awal pagi 7.30 ( haris bgn subuh tido balik) dgn keadaan happy, bercerita,dan tidak ada adegan2 ''mama, i'm sleepy, i'm still tired,( esp dari princess aisyah.!
bala bgn pagi, terus gosok gigi, masing2 kemas tempat tido,( btw, mlm tadi haris dan aisyah dah asing tilam...selalu diorang tidor sekali atas tilam single kat atas lantai, tapi mlm tadi haris nak tidur atas tilam sendiri, katanya tak nak kick aisyh lagi, dia dah besar.) anak2 boleh terus turun ambil bakul kecil, keluar rumah cari breakfast then terus ke taman ( if not hujan) .
waktu membaca haris pula tlah di limit kan kepada siang shj, mlm mata dia kena rest kecuali baca Quran dan hafazan.
waktu menonton bbc ilayer ( cerita yg elok2 shj di benarkan) adalah waktu tengah hari lepas school utk elak bosan sebab mama kena masak. nampak nya mereka telah boleh beradaptasi dgn hanya melihat 3 cerita shj.
waktu tidur tengah hari pula adalah pukul 1 after lunch, rehat 20 min terus off lampu utk tidur, semua mesti tidur dan tidak ada lasan utk berjaga. tapi sebelum tidur, mama akan ckp apa aktiviti yg mereka akan buat bila bgn tidur, itu adalah motivasi utk mereka tido, jika tida, agak liat lah nak pejam mata.
dan paling akhir adalah waktu mkn malam kami, slealunya kami ni suka mkn luar, jadi lepas mgrhrib baru jln, mkn pun 8 lebih, anak2 pun susah tidur sebab perut sendat, jadi kami sekarang mkn mlm pada 6.30 ptg. oh, sgt bagus rupanya mkn mlm cepat, anak2 mudah tido, perut pun x meragam mlm, tido lebih lena dan lebih teratur.
secara keseluruhannya, bila mama dan abg tukar jadual keluarga begini, anak2 lebih selesa, lebih terurus dan lebih happy.
mode: sentiasa relex, sempat masak dan rasa tak terkejar2. ;-) Alhamdullillah.
3 comments:
Yelah ct, penting to have proper schedule kan. Mcm Nadia time blk keje yg singkat, makan mlm before 8 sb nak masak, or kalau beli luar mkn by 7pm. But 9.30 semua masuk tido,and I settle all stuffs for tomorrow. By 10.30pm dah sleep jugak.
hi ct,
proper planning is important kan....dini pon pastikan anak2 dinner before 7pm, better for their digestion kan.....good job ct ! rasa macam nak pi jumpa ct one sweet day and peluk ct ...hahahaha,....great mom, n im proud of you!
wah, teratur sekali rutin ko ct. faris makan saman tak ? ;p
Post a Comment